Dentro de nuestras actividades para abonados, destacamos distintas actividades para el entrenamiento de mayores de 55 años.

Desde el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla no solo queremos fomentar hábitos saludables y la práctica deportiva entre el público más joven o “universitario”, además, buscamos integrar a todos los usuarios para que disfruten con cualquiera de nuestras actividades.

Uno de los objetivos principales del SADUS es que todos los abonados encuentren su deporte favorito, para que así lo disfruten y lo lleven a cabo con nosotros. Por ello, la oferta de nuestros Abono Adulto es tan amplia.

Algunas de las actividades que se incluyen en el Abono Adulto y que, con el objetivo de integrar a todos los públicos, recomendamos a nuestros mayores de 55 años, pero que están abiertas a todos los mayores de 14 años, son: Tai-chi (lunes y miércoles de 9:00 a 10:15 horas), Pilates (lunes y miércoles de 9:00 a 9:45, y martes y jueves de 9:00 a 9:45 y de 12:30 a 13:15 horas), Mantenimiento (lunes y miércoles de 11:00 a 11:45), Yoga activo (lunes y miércoles de 11:00 a 11:45), Zumba (martes y jueves de 10:30 a 11:15), Tenis senior (martes y jueves de 9:00 a 10:45), Nordic Walking (lunes y miércoles de 9:30 a 10:30, y martes y jueves de 9:30 a 10:30) y Natación +60 (jueves y viernes de 11:00 a 11:45).  Todas estas actividades se realizan en el CDU Los Bermejales.

Recordar que la programación de los cursos de natación se mantendrá del 16 de octubre hasta el 31 de mayo. También, la actividad Nordic Walking es cuatrimestral: 1º cuatrimestre, del 2 de octubre al 2 de febrero, y 2º cuatrimestre, del 5 de febrero al 31 de mayo.

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