El pasado viernes 9 de junio, se inauguró la piscina de verano del Complejo Deportivo Universitario Los Bermejales que abrirá desde junio hasta el 10 de septiembre, de lunes a domingo, de 11:00 a 21:00 horas.

La actividad acuática vuelve a estar activa en el CDU Los Bermejales, tras el cierre de la piscina para su transformación a la temporada de verano. Personas de todas las edades y condiciones físicas que estén abonadas al SADUS o adscritas a algún servicio que incluya el acceso a las piscinas, podrán disfrutar durante julio y agosto de una magnífica oferta deportiva y recreativa contemplada en las actividades de libre acceso para abonados, en el Campus Deportivo de Verano y en las clases de natación tanto para adultos como para menores.

Comenzando por las actividades que se pueden realizar durante la época estival dentro del Abono, previa reserva, se encuentran las clases dirigidas de Aqua Circuit, Aquaeróbic, Aquafitness, Aquagym y Aquapilates, todas aptas para mayores de 14 años. Además, existe la posibilidad de practicar Baño libre familiar que no requiere reserva.

Cada una de ellas provee beneficios distintos para la salud. Por ejemplo, la técnica de Aqua Circuit es una modalidad de fitness acuático con numerosos ejercicios que mejoran la tonificación muscular. El horario de esta actividad es el domingo a las 13:00 horas. Por su parte, Aquaeróbic es una actividad aeróbica que mezcla una repetición de movimientos con la música dentro del vaso acuático y las sesiones se imparten los sábados a las 13:00 horas.  Entre tanto, Aquafitness es una práctica que busca la mejora de las cualidades físicas como la fuerza, la resistencia o la velocidad. Estas clases se desarrollarán los martes y jueves, a las 11:15 horas.

El Aquagym es una clase grupal que ayuda a mejorar la condición física general dentro del medio acuático. Estas sesiones se imparten los lunes, miércoles y viernes, a las 20:00 horas. El Aquapilates es un ejercicio de control postural y estabilización de la columna basado en el método Pilates. Esta actividad se realiza los lunes, miércoles y viernes, a las 11:15 horas. Finalmente, el baño libre familiar se desarrolla de lunes a domingo, en horario de apertura de las piscinas, sin monitor.

En cuanto al Campus Deportivo de Verano que comenzará el 26 de junio, habría que decir que, los menores entre los 4 y 18 años que asistan a este programa podrán disfrutar de lunes a viernes, de una sesión acuática libre diaria. No menos importante es la alternativa que se brinda en horario posterior al Campus de matricularse en cursos intensivos de natación, distribuidos por edades, para familiarizarse con el medio acuático y perfeccionar la técnica bajo el agua.

Este servicio también está disponible para personas adultas abonadas al Servicio, durante los meses de junio, julio, agosto y septiembre; pero de manera quincenal, en grupos reducidos, por niveles y en distintos horarios.