Miércoles, 16 Octubre 2019 08:43

Curso de Nordic Walking

En el SADUS sigue sumando nuevas actividades al aire libre para el curso 2019-20. Así, nuestros usuarios ya pueden disfrutar de los cursos de nordic walking, una disciplina que con bastante acogida en cursos anteriores.

La marcha nórdica consiste en caminar de manera natural a la vez que se emplean unos bastones que acompañan el balanceo instintivo de los brazos. Apta para todo público, permite ejercitar el 90% de los músculos del cuerpo y optimizar la dinámica del paso.

El programa se dividirá en tres cursos de una sesión a la semana: martes o jueves, de 9.30 a 10.45 horas en el CDU Los Bermejales o miércoles de 18.00 a 19.15 h. en el CED Pirotecnia. Los cursos a su vez se dividirán en cuatrimestres: el primero será hasta el 31 de enero de 2020; el segundo, del 3 de febrero al 29 de mayo de 2020, con un máximo de 30 plazas por curso.

A los cursos podrán apuntarse de forma gratuita todos los abonados, así como cualquier otro interesado que esté en posesión del Pase de Temporada o Anual y abone el precio del curso. Será obligatorio la reserva de plaza al menos 48 horas antes del inicio del curso en la la Oficina Virtual o en nuestros puestos de Atención al Cliente.

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