Realizar unos estiramientos correctos antes de llevar a cabo cualquier práctica deportiva es esencial para que esta se desarrolle con completa plenitud de beneficios. Además, realizarlos se convierte en una…
En el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla disponemos de numerosas opciones para formar parte de la familia deportiva en la que se ha convertido el SADUS.…
Está claro que comer fruta diariamente es obligatorio para disfrutar de una dieta equilibrada. La fruta es fuente de vitaminas, fibra, energía, sales minerales y otros muchos beneficios. Estas ventajas…
En el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla disponemos de un abono familiar para que todos los miembros de la familia disfruten de las diferentes instalaciones y…
Hacer deporte debe formar parte de todo estilo de vida saludable, eso es indudable. Pero la duda llega a la hora de determinar qué deportes son mejor practicar a primera…
El regreso de las actividades en el medio natural llevadas a cabo por el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla ha sido todo un éxito. La vuelta…
Estamos inmersos en pleno mes de febrero y lo mismo amanece el día soleado que con el cielo cubierto, que de igual manera estamos a altas temperaturas o incluso se…
Como cada año, desde el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla hemos publicado la memoria de actividades del pasado curso. Un curso diferente que se vio a…
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