Disfruta de nuestro programa continuado de Nordic Walking. Novedosa actividad que también llega al SADUS y que es impartida por monitores titulados. 

¿Qué es el Nordic Walking?

Nordic walking o marcha nórdica es una actividad deportiva amplia y comúnmente practicada en países como Finlandia, Austria, Alemania o Estados Unidos, aunque en la actualidad, su práctica se ha extendido a todo el mundo. La marcha nórdica consiste en caminar de una manera natural a la vez que empleamos unos bastones para acompañar el balanceo instintivo de los brazos. Es una técnica integral suave que ejercita el noventa por ciento de los músculos del cuerpo y una forma de optimizar la dinámica del paso, en función de la forma física de cada persona.

Su éxito radica en que su práctica está al alcance de personas de todas las edades y condiciones físicas.

¿Dónde y cuándo se dan los cursos?

Los cursos serán cuatrimestrales, de un día a la semana y se impartiran tanto en el CDU Los Bermejales como en el Centro Educativo Deportivo Pirotecnia.

Curso 1. Lunes 9.30 a 10.45 h. Bermejales
Curso 2. Lunes 17.30 a 18.45 h. Pirotecnia
Curso 3. Martes 9.30 a 10.45 h. Bermejales
Curso 4. Miércoles 9.30 a 10.45 h. Bermejales
Curso 5. Miércoles 17.30 a 18.45 h. Pirotecnia
Curso 6. Jueves 9.30 a 10.45 h. Bermejales.

Primer Cuatrimestre: Del 2 de octubre de 2023 al 2 de febrero de 2024
Segundo Cuatrimestre: Del 5 de febrero al 31 de mayo de 2024

¿Cuánto cuesta?

Inscripción gratuita para Abonados.

Los NO Abonados deberán estar en posesión del Pase de Temporada (Comunidad Universitaria) o Pase Anual (Otros usuarios) y abonar un precio cuatrimestral.

Las tarifas se pueden consultar pinchando en el siguiente botón.

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Tarifas

¿Cómo puedo inscribirme?¿Hay límite de plazas?

Será obligatorio reserva previa de plaza en la actividad tanto si es abonado como si no lo es, al menos 48 horas antes del inicio del curso en cualquiera de nuestras oficinas de Atención al Cliente. 

Plazas mínimas: 8
Plazas máximas: 20

Datos de interés:

  • Se proporcionará el material para realizar la actividad.
  • Para finalizar el cuatrimestre se diseñará una actividad en fin semana de Nordic Walking al que podrán inscribirse todos los participantes del programa. El precio de dicha actividad no está incluido en el precio o gratuidad de este curso.

Plazos de inscripción:

 Comunidad UniversitariaNo Comunidad Universitaria
  Oficina Virtual y presencial OAC Oficina Virtual y presencial OAC
Primer cuatrimestre
Del 2 de octubre de 2023 al 2 de febrero de 2024
4 de septiembre de 2023 11 de septiembre de 2023
Segundo cuatrimestre
Del 5 de febrero al 31 de mayo de 2024
9 de enero de 2024 16 de enero de 2024

 

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