Diferentes iniciativas a desarrollar a lo largo del curso deportivo. Los eventos estarán abiertos a todas las mujeres y hombres, sean abonados o no al SADUS y de manera gratuita. Las programación para el curso 2019/20 se publicará próximamente. 

Tiempo para el deporte

Miércoles 3 de abril. 18:00 h. CDU. Bermejales. Aulas Caracolas

Expone: Carmen Benítez. Redactora de contenidos de Blocs y RRSS. Becaria COE y atleta.

Sinopsis: La “falta de tiempo” se ha convertido en la excusa más popular para justificar por qué no empezamos a hacer ejercicio. Realmente, en la mayor parte de los casos, se trata de una mejorable gestión de la organización de las tareas. En esta charla se ofrece de una forma teórica y práctica, técnicas y herramientas para ayudar a encontrar tiempo suficiente en la agenda diaria y hacer ejercicio físico.

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Asistencia gratuita hasta completar aforo.    

 

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