Miércoles, 03 Julio 2019 07:20

Conoce el Aquafit Board Pilates con nosotros

Desde el SADUS invitamos a nuestros abonados a participar este jueves, de 13:30 a 14:30 horas, en la Masterclass de primer contacto con el Aquafit Board Pilates, una técnica deportiva realizada sobre una tabla flotante en el agua que se sumará el próximo curso a la oferta deportiva y recreativa del ‘Abono Adulto’.

La actividad tendrá lugar en el CDU Los Bermejales, previa inscripción que podrá efectuarse en nuestras oficinas de Atención al Cliente, teniendo como requisitos ser mayor de 14 años y poseer conocimientos de natación.

Durante la jornada, los asistentes conocerán las ventajas de este tipo de entrenamiento que es nuevo en Sevilla y permite el fortalecimiento de la zona del abdomen, la columna, los glúteos y las piernas. Para acudir a esta sesión gratuita, los interesados deberán traer bañador, escarpines, camiseta de licra y crema de protección solar.

Las próximas clases programadas para el martes 9 y el lunes 15 de julio, de 20:00 a 21:00 horas, todavía tienen abiertas sus inscripciones hasta completar aforo (11 plazas), siendo la primera de ellas acerca de la versión HITT del Aquafit Board, un entrenamiento de alta intensidad en circuito, y la segunda sobre Enjoy, una dinámica a través de juegos colaborativos.
 

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