Actualidad Actividades y Cursos

Parte fundamental del ejercicio son los estiramientos antes y después de la actividad física, así disponemos en nuestra sala fitness de un espacio para ello junto con maquinaria de última…
Entre la programación de verano y adaptada a nuestros abonados, incorporamos el Pilates en clases reducidas acordes a los aforos establecidos. El método pilates es una práctica que cada vez…
Compartir un día lleno de color, música y diversión con tus amigos y familiares para conmemorar tu cumpleaños, es posible con el programa “Cumple SADUS”. Un servicio pensado para todas…
Habilitamos en nuestra sala fitness el sistema más moderno y funcional para poder controlar el entrenamiento de una forma dinámica y divertida. Se trata de Wellness System, una puntera compañía…
Parque Natural Los Toruños, Picos las Grajas – Langarín, Tentudía – Arroyomolinos, GR 48 de Barrancos a Cumbres Mayores, el caminito del Rey… son algunas de las rutas que hemos…
Con el objetivo de premiar y reconocer el esfuerzo de los usuarios que realizan ejercicio libre en instalaciones, seguimos apostando por el Programa de Adherencia a la actividad física. Los…
Con las altas temperaturas, además de protegerse bien del sol, es necesario tomar ciertas precauciones para evitar golpes de calor o malestar. Así, una opción para ello es realizar deporte…
Tras la reapertura de nuestras instalaciones de Los Bermejales, ponemos a disposición de los abonados el servicio de entrenamientos personales; la mejor forma para dar los primeros pasos en el…

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